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考前心理正能量
发表时间:2015-6-10 15:55:15 来源:成都市铁路中学 编辑:hl
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随着中考进入最后的冲刺阶段,为了缓解考生心理压力,鼓舞士气,引导他们树立备战中考的自信心,2015年529日下午,我校心理健康教师胡琳老师为初三的同学们做了一场“考前心理正能量”的中考心理辅导专题讲座。

    讲座过程中,胡老师通过视频、实例、心理知识讲解、游戏互动等多种方式引导学生正确应对考前和考中可能面对的问题,放下心中的焦虑和负担,竭尽全力拼搏,坦然面对中考。胡老师还从自信心态、高效备考、轻松规范、适度紧张四个方面指导学生如何应考。整场讲座全面互动、精彩纷呈,许多同学表示收获颇多。

此次考前心理讲座一方面让同学们考前的紧张情绪得到了缓解,激励同学们以更加自信的姿态去迎接中考;另一方面也使广大教师和家长更加认识到心理健康对学校教育工作的意义,进一步提升了学校的心理健康教育水平。



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